یونجه رایج ترین گیاه گیاهی بود و به دنبال آن دانه سیاه و شنبلیله بود.
اکثریت شرکت کنندگان 67 – رضایت از گیاهان را گزارش کردند ، در حالی که شش نفر ناراضی بودند و 10 نفر مطمئن نبودند .11
در حالی که این مطالعه نشان می دهد که یونجه ممکن است از تولید شیر پشتیبانی کند ، اما شواهد کمی در مورد چگونگی موثر بودن درمان یا چه دوز لازم دارد.
له دلیل کرم بودن طبع عرق نعناع پزشکان استفاده ی بیش از حد آن را ممنوع اعلام کردند.
به عنوان یک غذای گیاهی متراکم ، یونجه متناسب با مشخصات یک غذای ضد التهابی است. برخی از مطالعات گزارش داده اند که یونجه تولید ترکیبات التهابی معروف به سیتوکین ها را سرکوب می کند.
برخی از ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی جایگزین معتقدند که این اثر می تواند باعث کاهش درد و التهاب همراه با آرتروز یا آرتریت روماتوئید شود.
در حقیقت یونجه یکی از محبوب ترین مواد تشکیل دهنده مورد استفاده در داروهای آرتریت گیاهی است.
در این مقاله می خواهیم مطالبی در مورد خوردن عرق کاسنی در ماه آخر بارداری نی نی سایت به شما ارائه دهیم.
با این حال ، تا به امروز ، این مزایا تا حد زیادی تأیید نشده است.
با آرتریت روماتوئید ، علت اصلی التهاب خود ایمنی است (به این معنی که سلولهای ایمنی بدن به مفاصل سالم حمله می کنند). یونجه به هیچ وجه این عمل را تغییر نمی دهد.
تحقیقات برعکس یافته است شواهدی وجود دارد که نشان می دهد یونجه می تواند علائم حاد برخی از بیماری های خود ایمنی را ایجاد کند.
به عنوان مثال ، برخی از مطالعات نشان دادند كه جوانه یونجه ها باعث ایجاد علائم مانند لوپوس در افراد سالم و علائم فعال شده در افراد مبتلا به بیماری غیرفعال می شوند.
از آنجا که به نظر می رسد خواص عرق یونجه برای رحم بالا است اما زیاده روی از ان نیز خطراتی به همراه دارد.
یونجه سیستم ایمنی بدن را فعال می کند ، مبتلایان به بیماری های خود ایمنی باید از یونجه جلوگیری کنند.
جوانه های یونجه معمولاً بی خطر و مغذی هستند اما ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند. این عوارض جانبی ممکن است شایع یا شدید باشد.
به دلیل اینکه عرقیجات بسیارر مفید هستند به همین دلیل بسیاری از افرادی که حیوانات اهلی دارند، عرق نعناع برای گربه را ترجیح می دهند.
با توجه به محتوای فیبر بالا ، مصرف یونجه خام می تواند باعث ایجاد مشکلات دستگاه گوارش شود ، از جمله:
گاز
ناراحتی شکمی
اسهال
یک نگرانی بیشتر (و رایج تر) آلودگی جوانه یونجه توسط پاتوژن های باکتریایی مانند سالمونلا یا E. coli است.
- منابع:
- تبلیغات:
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.